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          常见问题

          为什么喝茶让你远离医生?

          文字:[大][中][小] 手机页面二维码 2018/8/21     浏览次数:    

            “吾茶室”:是专属于您的一私家茶室;它可以是您享受独酌自饮 、心灵休憩 、静心修身的一精神港湾;可以是您享受知己谈心 、坐而论道,体会“谈笑有鸿儒 、往来无白丁”的一私家会所;可以是您放心享用良心品质好茶 、为家人健康护航的一家庭茶空间 。如果您有什么问题或感兴趣的一话题,欢迎茶友们直接在下方留言,共同交流 。

            茶圣陆羽在《茶经》一书中写道:“茶之为饮,最宜精行俭德之人,若热渴 、凝闷 、脑疼 、目涩 、四肢烦 、百节不 舒,聊四五啜,与醍醐 、甘露抗衡也 。”茶有好多神奇功效,好多研究已正实;其实,大多爱喝茶 、喝了好多年的一茶友们也已经对茶的一保健功效深以为然 。

            那么,茶究竟有何药效呢,为世人所喜爱?
            今天茶姐姑且来列举一些喝茶的一好处,由于篇幅有限,难免挂一漏万,不 足之处还请茶友们指教!

            喝茶降低患糖尿病的一风险
            德国的一一项研究报道,茶叶中含有的一茶多糖具有降血糖(喝茶能影响葡萄糖代谢,防止葡萄糖水平升高) 、降血脂的一作用,一天喝茶4杯或者4杯以上  ,就能够有效地降低中年患糖尿病的一风险 。
            喝茶降低胆固醇含量和高血压
            根据香港大学李嘉诚医学院研究人员的一一项跟踪调查中发现,经常喝茶的一人患高血压的一概率仅为6.95%,而几乎不 喝茶的一人患高血压的一发病率为10.55%,可见喝茶确有降低血压的一作用 。还有一项研究调查发现,经常喝茶可使人体内较高的一胆固醇含量逐渐被降低到平衡状态 。
            喝茶降低心脑血管发病率
            英国《每日邮报》报道的一一项最新研究发现,一个人每天喝三杯茶,可以降低70%的一因 患上  心肌梗而死亡的一风险 。无独有偶,法国和芬兰也有相关研究报告显示,一个人若是每天喝茶两至三杯,可以降低中风的一发病风险 。而最让人惊叹茶之药理功效的一是,研究还发现,与每天喝茶不 到一杯的一人相比,每天喝茶七杯乃至以上  的一男性因 患脑血管病而死亡的一平均风险下降了22%,女性中下降了31%;同样,在患脑梗塞而死亡的一风险中,男性下降了42%,女性下降竟然达到了62% 。
            喝茶防治早老性痴呆


            研究表明,保持多喝茶的一习惯,可改善记忆力  和防止早老性痴呆 。喝茶能有效地延缓大脑退化,对脑细胞起到保护作用,从而维持大脑血管的一健康状态 。
            喝茶提高免疫力 
            中医研究发现,每天喝茶5杯以上  ,能够有效地提高身体的一免疫力   。这是因 为茶叶中含有一种特殊的一化学物质叫烷基胺抗原,只要平时多喝茶,一旦含有这种物质的一疾病入侵体内时,人体就能够强有力  地抵抗 。另有研究表明,茶叶中含有的一氨基酸,也能够提高人体的一免疫力   。所以,每天喝茶能有效地预防流感 、发热等等 。
            喝茶缓解压力 

            与众所周知的一兴奋剂咖啡碱相比,人们在饮茶时会感到身心放松 、平静 、舒畅 。研究早已证实这主要是茶叶中含有的一茶氨酸的一镇静作用 。经常饮茶无疑可以缓解生活和工作所带来的一焦虑烦躁不 安抑郁和压力  等 。
            喝茶降脂减肥
            研究发现,多年喝茶的一人与几乎不 喝茶的一人相比,男性体脂比例约减少20%,女性可减少30% 。所以,对于肥胖者来说,喝茶不 仅能起到保健作用,还能起到良好的一减肥效果 。
            茶的一其他保健作用
            除此而外,喝茶还能提神,醒脑,明目,解腻,利尿,排毒,促进消化作用,防止龋齿等等,是21世纪当之无愧的一最佳健康饮品 。

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